Cum Poate O Femeie De 50 De Ani Să Piardă În Greutate?

Poate o femeie să piardă în greutate la 50

Citiți mai multe sfaturi despre prevenirea cancerului de sân De unde a venit povestea?

De ce este atât de greu pentru femeile de peste 50 de ani să piardă în greutate?

Cercetătorii care au efectuat studiul au provenit din 18 universități sau centre de cercetare din SUA, Australia și Japonia. A fost publicat în Jurnalul evaluat de colegi al Institutului Național al Cancerului. Daily Telegraph și The Times au acoperit ambele studii, titlurile sugerând că majoritatea sau toate femeile de peste 50 de ani ar trebui să piardă în greutate. Niciunul dintre ei nu a clarificat faptul că femeile cu o greutate sănătoasă nu trebuie să slăbească.

pierdere în greutate ke liye dawai meniu keto dieta

Ce fel de cercetare a fost aceasta? Acest studiu a fost un studiu observațional care a combinat rezultatele din 10 studii de cohortă din SUA, Australia și Japonia.

activați faza de vopsea de slăbire 2 oboseala și pierderea în greutate amețeală

Studiile de cohortă sunt modalități bune de a identifica legăturile dintre lucrurile care pot crește șansele de a face cancer de sân numiți factori de risccum ar fi creșterea sau pierderea în greutate, și rezultatele, cum ar fi diagnosticul cancerului de sân. Dar nu ne pot spune cu certitudine dacă un factor de risc determină un rezultat.

Ar putea fi implicate și alte lucruri.

Reguli pentru pierderea în greutate cu succes în timpul menopauzei

Ce a implicat cercetarea? Cercetătorii au combinat informații din 10 studii mari despre femei și șansa lor de a face cancer de sân, care a inclus femei cu poate o femeie să piardă în greutate la 50 de peste 50 de ani.

pierdere în greutate mobilitate limitată pierde greutatea 25kg

Cercetătorii au folosit studii care au înregistrat greutatea și înălțimea femeilor de cel puțin 3 ori și au oferit informații despre diagnosticul de cancer mamar în anii care au urmat înregistrărilor de greutate și înălțime. Femeile au fost excluse dacă nu și-au raportat greutatea sau înălțimea sau dacă măsurătorile raportate pentru greutate sau înălțime au fost extrem de puțin probabile. Eșantionul final a inclus Poate o femeie să piardă în greutate la 50 au urmărit orice diagnostic de cancer de sân pentru aceste femei din dosarele medicale sau din registrele de cancer.

Cercetătorii au analizat schimbarea greutății între prima și a doua înregistrare la o distanță medie de 5 ani.

Dieta pentru menopauză - descriere și principii generale de nutriție pentru pierderea în greutate

Ei au clasificat pierderea în greutate ca: mai puțin de 2 kg 2 kg până la 4,5 kg 4,5 kg până la 9 kg 9 kg sau mai mult Apoi, s-au uitat la schimbarea greutății între a doua și a treia înregistrare din nou, la o distanță medie de 5 ani. Ei au clasificat pierderea în greutate ca: susținut - greutatea a rămas oprită parțial susținut - o parte, dar nu toată greutatea a fost recâștigată nu susținută - toată greutatea a fost recâștigată Cercetătorii au comparat șansa ca femeile cu o pierdere în greutate susținută, parțial susținută sau nu, de a suferi de cancer mamar cu șansa ca femeile care nu au schimbat greutatea cu cel puțin 2 kg în cele 3 perioade de înregistrare să aibă cancer de sân.

  • Ce inseamna sa aveti o greutate normala odata cu inaintarea in varsta Scădere în greutate pentru femeile de peste 50 de ani, Aveti peste 30 de ani?
  • Cum poate u pierde în greutate rapid

Au ajustat rezultatele pentru a ține cont de o serie de alte lucruri despre care se știe că sunt legate de o șansă crescută de a face cancer de sân, inclusiv: indicele de masă corporală IMC la începutul studiului nivelurile de activitate fizică la începutul studiului utilizarea HRT Care au fost rezultatele de bază?

IMC-ul mediu al femeilor la începutul studiului a fost de 25, care este capătul superior al categoriei IMC sănătos. Acest lucru a crescut la o medie de 25,6 după 5 ani, deci doar intrând în categoria supraponderală.

În timpul perioadei de urmărire a studiului, au fost diagnosticate 6. Când cercetătorii au analizat mai atent cifrele, au descoperit că rezultatele au fost cele mai puternice pentru femeile care erau supraponderale sau obeze la începutul studiului.

Cele mai bune alegeri alimentare pentru a scădea în greutate

În mod surprinzător, puține femei care aveau o greutate sănătoasă la începutul studiului au pierdut mai mult de 4,5 kg. Cei care au slăbit mai mult de 4,5 kg nu au arătat o schimbare în șansa lor de a face cancer de sân.

50 de curiozitati despre lumea in care traim

Cum au interpretat cercetătorii rezultatele? Concluzie Multe lucruri afectează șansele unei femei de a face cancer de sân.

  • Acest lucru se datorează faptului că incontinența nu este o boală independentă, ci doar manifestarea diferitelor patologii în organism doamnelor.
  • Ideal pentru pierderea în greutate clarence ny

Acestea includ antecedente familiale și genetică, consumul de hormoni, când sau dacă are copii, consumul de alcool și supraponderalitatea sau obezitatea. Acest studiu susține înțelegerea actuală și sugerează că pierderea în greutate vă poate ajuta să reduceți șansele de a face cancer de sân precum și multe alte tipuri de cancer dacă sunteți supraponderal sau obez.

pierderea în greutate prin farțiune cum să pierdeți greutatea în brațe

Cu toate acestea, pierderea în greutate nu afectează ceilalți factori de risc pentru cancerul de sân, deci nu vă va elimina total șansa. Deoarece acesta a fost un studiu observațional, nu este posibil să se elimine pe deplin influența tuturor celorlalți factori de sănătate și stil de viață care pot diferi între femeile care au slăbit sau nu.

Pierderea in greutate poate fi stimulata de pana la cinci ori printr-o noua tehnica

Aceasta înseamnă că încă nu ne poate spune cu certitudine dacă pierderea în greutate a cauzat reducerea șanselor de a face cancer de sân sau de ce există o șansă mai mică. Ar putea fi implicați și alți factori care afectează atât greutatea, cât și șansa de a face cancer de sân. Există și alte limitări. Deși numărul femeilor din studiu este destul bentonville ar pierdere în greutate ridicat, rezultatele pentru unele dintre grupurile individuale sunt mici.

De exemplu, doar 19 femei au slăbit de la 2 kg la 4,5 kg și au redobândit o parte din greutatea pierdută. Este prea mic pentru a evalua șansele acestor femei de a face cancer de sân.

pierdere în greutate lindsay ontario părinții mei mi au spus să pierd greutatea

Acest lucru ar putea introduce o anumită inexactitate, care ar fi putut afecta rezultatele. Cu toate acestea, studiul este, în general, un memento că supraponderalitatea sau obezitatea ridică riscul de cancer mamar, alături de alte boli precum diabetul și bolile cardiovasculare.

Aflați mai multe despre cum să slăbiți dacă trebuie să faceți acest lucru. Analiza lui Bazian Editat de site-ul NHS Linkuri către titluri Reduceți riscul de cancer mamar prin pierderea în greutate, se spune că peste 50 de ani The Times, 18 decembrie Femeile peste 50 de ani ar trebui să slăbească pentru a reduce riscul de cancer mamar: studiu Daily Telegraph, 17 decembrie Legături către știință Teras LR, Patel AV, Wang M, și colab.

Publicat online la 17 decembrie